海へ

昨日は・・・・・

7.14

昨日は、Rhythm & Surfトレーニングでした。

初めに毎回恒例の体幹トレーニング!!

それから、チーム員Yさんの希望で・・・・・

下半身強化。

おそらく??

今回~参加した人は、次回も参加すると思います??

悔しくて(笑)

7.14.1

明日は、熱低の影響ですこしサイズアップしそうです??

風がネックですけど??

朝一は、できそうです~

日曜日がベストかな??

明日15日(土)の営業時間は、15:00~20:00です。

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